トロピカルな毎日

１９９６年に厚生労働省が「成人病」の中の特定疾患を
「生活習慣病」と名付けました。
検診をして成人病を予防し早期発見・早期治療を行うという
事で成人病センターを設置するなど様々な対策を取ったのです。
病気を発見して治療するのでは医療費もかかりますが
病気にならない様に予防した方が医療費はかからず
各人が健康を意識して維持して行けると言う意味での導入でした。

生活習慣病の予防は、ライフスタイルの改善を行う事から始まります。
食生活・運動その他を見直して行かねばなりません。

病気の原因がかなりはっきり解って来て、適対な予対策が
取れるようになって来ました。
今までのように病気を発見してからお医者様任せにして治すのでは
なく日常から病気を予防しなければいけない（予防出来る）時代に
なった訳です。

また現代の象徴とも言われている”ストレス”は体内の
新陳代謝をかなり低下させ、同時に免疫機能をも低下させたり
血液循環障害を起こしたりします。
新陳代謝が低下すると様々な病気にかかったりします。
ですから栄養素と体を癒す休養を十分に採る必要があるのです。

自分の健康は自分で守る必要があります
規則正しい生活と、バランスが取れた食事、適度な運動と言った
健康的な生活習慣を実践し、心身共に充実した毎日を
送りたいものです。

生活習慣病は初めは自覚症状がありません。
ある程度病気が進行しないと現れないものです。
かつては、４０代５０代の働き盛りの人が発症するものでしたが
最近では若年化し３０代で発症する例も増えています。
また近年、私達をとりまく「社会」や「環境」が原因となり
アトピー性皮膚炎や気管支喘息、花粉症などのアレルギー疾患で
悩んでいる人も増えています。
また病気ではないが、何故かいつも疲れが取れない、身体が
だるい、あまり元気がない、風邪を引き易い、やる気が出ない等
何となく不健康な状態の人が増えています。

今は「食育」が重要視されています
最近では「スローフード運動」が世界規模で起きています。
食べる喜びを大切にし、伝統的な食材を守り安全で良質な
食材を使って食生活を営むという考え方です

多忙な現代人にとってはなかなか食習慣を完璧にする事は
容易ではなく毎日の負担にもなったりします
最近の野菜の栄養価の低下など様々な問題も出て来ています。

ハーブの女王とも言われる自然の果実「ノニ」を丸ごとジュースに
したこのジュースにはビタミン類や食物繊維など
分かっているだけでも１６０種類もの栄養素が含まれています
抗酸化作用に優れ、免疫力を高めて自然治癒力を強め
様々な病気を予防・改善し『毒出しフルーツ』とも言わる程の
解毒作用があります。

健康を意識し始めた方、是非この機会に本当の幸せを
考えてみませんか
ママの健康は家族の幸せ
子供の健康はママの幸せ

一日限定　ノニカフェ　OPEN
２００８年１０月１０日　１１：００～１５：００
福岡県太宰府市都府楼南２－１－８
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